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[报纸论文] 作者：段本歆,,
来源： 年份：2004
舌下含服指使药物直接通过舌下毛细血管，被人体吸收的一种给药方式。舌下含服的给药剂量相对有限，但药物可以通过毛细血管壁被吸收，避免了胃肠道、肝脏的吸收代谢，使药物能够被人......
[报纸论文] 作者：段本歆,,
来源： 年份：2004
很多情况下，患者病愈时，使用的药物可能不会恰好用完，一些有节约习惯的患者，会将它们存起来以备下次使用，但在某些情况下，用剩下的药物即使没过期也最好丢弃。$$已经开了封的药 喝......
[期刊论文] 作者：段本歆,,
来源：家庭医药 年份：2012
提起散步，也许很多人会说，不就是走走路吗？其实并不这么简单。不同类型的老年人，散步的姿势也有所不同。...
[期刊论文] 作者：段本歆,
来源：烹调知识·原创版 年份：2011
在众多水果中，苹果可以说是最常见，价格最便宜，营养价值却很高的水果。那么，到底怎么吃才能发挥它的最大功效呢？ 苹果熟吃最营养 苹果一般都是生吃，因为生吃水果对于保护其水溶性维生素来说是最好的途径。其实，熟吃苹果也有益处。营养学家研究发现：苹果熟吃，营养能......
[期刊论文] 作者：段本歆,
来源：江苏卫生保健：今日保健 年份：2013
舌下含服硝酸甘油药片可抢救冠心病急性发作的患者．这个常识许多人都知道。但舌下含药还可救治其他急症，这一点就较少有人知道了。疾病的急性发作常常使患者和家属措手不及，这时......
[期刊论文] 作者：段本歆,
来源：江苏卫生保健：今日保健 年份：2011
王老伯患有哮喘。前不久．他忽感左眼疼痛难忍，就去了一家私人诊所求医。医生认为他患了青光眼．就开了噻吗洛尔眼药水。老伯回家后遵医嘱开始滴眼药，谁知滴用后不久他就感到呼吸困......
[期刊论文] 作者：段本歆,
来源：家庭医学 年份：2015
老年人消化道功能退变 运动功能减弱 随着年龄增长，消化道各层肌肉均有不同程度的萎缩，肌层厚度变薄，肌肉细胞老化，行为组织增生。这些改变表现在食管，便是轻度的吞咽不利；表现在胃，则为胃饱胀，消化能力差；表现在大肠便是便秘的主要原因，有的甚至出现排便困难。 分......
[期刊论文] 作者：段本歆,
来源：祝您健康·文摘版 年份：2019
菇类每个“成员”有各自的绝活，吃对很关键，一是挑选对，二是烹调对。 平菇降脂 特别适合中老年人群与血脂高者食用。 挑选 新鲜平菇的菌盖边缘向内包裹，边缘齐整，无开裂。以菌盖稍小者为好，尤以大片直径5厘米左右为上品。 烹调 用手撕成大小合适的条形，有利于......
[期刊论文] 作者：段本歆,
来源：家庭医学（下） 年份：2019
口角炎指的是上下嘴唇联合处发生的炎症,呈现糜烂、皲裂等现象,并伴有烧灼和疼痛感,张口时容易引发出血,是秋季的高发病.这是因为秋季气候干燥,人体皮脂腺分泌减少,嘴唇便失...
[期刊论文] 作者：段本歆,
来源：家庭医学 年份：2020
低头刷屏、伏案久坐、含胸驼背……是现代都市人群的生活状态,也是人们容易忽视的致病生活细节.如今在各医院门诊就诊的患者中,腰痛的病人越来越多,且很多都是年轻人.在成年...
[期刊论文] 作者：段本歆,
来源：中华养生保健 年份：2013
近年来，跑步、散步、爬山、打太极拳等常规健身运动越来越被人们重视，然而，人们在运动中却忽视了对“四梢”的锻炼。中医认为，“四梢”中，指为筋之梢，舌为肉之梢，发为血之梢，齿为骨之梢。梢者末也，人过花甲，“四梢”往往开始萎缩，但只要加强锻炼“四梢”，再加上合理营养，便可......
[期刊论文] 作者：段本歆,
来源：家庭医学·下半月 年份：2017
人到老年，不仅外貌出现衰老，内脏器官功能也在减退。由于心脏排出量减少，肾脏血流量下降，皮下组织松弛，皮肤蒸发的水分减少，细胞体积缩小，皮肤细胞内的液体流向细胞外的皮下间质，所以会导致出现浮肿。当站立时间过长，水肿就会比较明显。 脚肿是老年人疾病的一个常见症......
[期刊论文] 作者：段本歆,
来源：祝您健康 年份：2018
带刺的草药，好养好打理 一些草药的刺比较多，但有很多药用价值。比如《陆川本草》写着仙人掌的作用：“消炎解毒，排脓生肌，主治疮痈疖肿。” 外用仙人掌能缓解皮肤和皮下组织的感染。如果皮肤有小伤口，打开仙人掌后涂抹在创口处能消炎。被蚊虫咬了，切一块仙人掌去......
[期刊论文] 作者：段本歆,
来源：大众健康 年份：2018
作为四诊之首的望诊，是医生对病人面目、口、鼻、齿、舌和苔、四肢、皮肤进行观察，对疾病诊治具有非常重要的作用。 中医认为五色主病，指五色与五脏相配。在《灵枢·五色》中提及：“以五色命脏，赤为心、白为肺、黄为脾、青为肝、黑为肾。”五脏有病，在脸上常常可以......
[期刊论文] 作者：段本歆,
来源：祝您健康·文摘版 年份：2021
体内小管道堵塞容易引发中老年人多种急、慢性疾病。要预防和减少老年疾病，保持体内小管道的通畅是关键因素。 胆管 胆管堵塞一般伴有腹泻、皮肤瘙痒、夜盲症等症状。胆管与胆囊相连通，一旦胆囊出现炎症、结石，就会造成管道堵塞，出现腹胀、嗳气、反酸等。 陈......
[期刊论文] 作者：段本歆,
来源：健康文摘 年份：2021
菇类的每个“成员”有各自的绝活,吃对很关键.一是挑选对,二是烹调对.rn平菇降脂特别适合中老年人群与血脂高者食用.rn挑选新鲜平菇的菌盖边缘向内包裹,边缘齐整,无开裂.以菌盖稍小者为好,尤以大片直径在5厘米左右为上品.rn烹调用手撕成大小合适的条形,有利于鲜......
[报纸论文] 作者：桐城市人民医院 段本歆,
来源：联合日报 年份：2017
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