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[期刊论文] 作者:秦寅天, 来源:健康大视野 年份:2018
睡眠是生物体重要的生理活动,睡眠缓解躯体疲劳的同时,还具有整理思想活动、记忆等思维过程的功能.本文先从了解正常的睡眠周期开始,科学的探讨了健康睡眠的标准及如何保持健...
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