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[期刊论文] 作者：萧琳曼,,
来源：科学健身(健美先生) 年份：2008
【正】游泳了,受伤了,你的年假泡汤了。如果不想在年假的时候因为游泳受伤天天躺在宾馆里看天花板出神,你要知道这些——...
[期刊论文] 作者：萧琳曼,
来源：科学健身 年份：2008
【正】我有球伤,只能在篮球场外垂涎万分。我有球伤,至今仍未痊愈,一不小心就会旧伤复发。所以,只能做一个不折不扣的伪球迷。为什么会受伤?打篮球容易发生「骨骼以及关节」...
[期刊论文] 作者：萧琳曼,,
来源：科学健身(健美先生) 年份：2008
【正】你是否已经开始要进行你的冬训计划了?如果盲目运动的话,则会造成不必要的运动损伤和身体不适,使你的运动效果大打折扣。由于季节的特...
[期刊论文] 作者：萧琳曼,,
来源：科学健身(健美先生) 年份：2008
【正】TIPS预防网球伤害的根本途径在保证动作的合理性和有效性的同时,采取有效的辅助锻练和热身运动,对容易产生伤病和有伤病迹象的部位给予有效的保护和及时的治疗是避免网...
[期刊论文] 作者：萧琳曼,
来源：科学健身 年份：2008
网球肘并非阿加西的专利,如果某一天,你突然感觉到肘关节像中弹一样地疼痛。那你就可能已经成为了网球肘病友的一员,从此开始你噩梦般地生活和自赎。...
[期刊论文] 作者：萧琳曼,,
来源：科学健身(健美先生) 年份：2008
【正】学会跑步?这个问题看起来好象是在侮辱你的运动智商,可是在跑步中屡屡出现的奈绳肌损伤、膝关节损伤、足底筋膜炎、跟腱炎却能使你在痛苦之余彻底地醒悟。亚西斯博士写...
[期刊论文] 作者：萧琳曼,,
来源：科学健身(健美先生) 年份：2007
什么是肩膀错位?这是一种常见的运动外伤,在一些身体接触的运动中经常发生。例如橄榄球和柔道。肩膀错位分前错位或后错位两种情况,虽然偶尔可能发生急性外伤后错位,但最常见...
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