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[期刊论文] 作者:袁媛,郑迎昆, 来源:党员干部之友 年份:2015
芹菜,含有丰富的维生素A、B1、B2、C、P,钙、铁、磷等矿物质含量也多,此外富含蛋白质、甘露醇和食物纤维等成分。叶茎中还含有芹菜苷、佛手苷内酯和挥发油等药效成分,具有降血压......
[期刊论文] 作者:郑迎昆,袁媛,, 来源:党员干部之友 年份:2014
影响睡眠的食物因素高脂肪睡前3小时别吃。研究表明,常吃高脂食品的人不但体重增加,亦出现睡眠紊乱。像油炸类的食品,如炸鸡,薯条,汉堡;卤制熟肉类,如酱猪肘、猪头肉等,这类...
[期刊论文] 作者:郑迎昆,袁媛,, 来源:党员干部之友 年份:2014
当今社会,很多人被睡眠质量差、失眠等问题所困扰。饮食与睡眠是息息相关的,我们可以从膳食角度改善睡眠质量。促进睡眠的食物因素色氨酸色氨酸可以促进血清素和褪黑激素的分...
[期刊论文] 作者:袁媛,郑迎昆, 来源:党员干部之友 年份:2021
1927年春夏,正当国共合作的北伐战争节节胜利、工农运动蓬勃发展之际,蒋介石、汪精卫相继背叛革命、背叛人民,屠杀共产党人和革命群众,大革命宣告失败。7月中旬,中共中央审时度势,决定在南昌举行武装起义。......
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