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[期刊论文] 作者：陈琳（摘）,
来源：体育科研 年份：2007
前日本柔道冠军，现日本大学柔道队教练金野润。日本是世界柔道水平最高的国家，柔道选手的配餐营养也非常讲究。近年来运动员对营养越来越关心了，特别是补充氨基酸，许多运动员自己......
[期刊论文] 作者：陈琳（摘）,
来源：体育科研 年份：2005
雅典奥运会上，日本在柔道、摔跤、游泳、体操、田径5个大项中夺得了16金、9银、12铜，共37枚奖牌，超过1984年洛杉矶奥运会时的32枚，跃居金牌榜第五名。在日本奥委会2001年制定的“......
[期刊论文] 作者：陈琳（摘）,
来源：体育科研 年份：2007
补充不当引发贫血在耐力训练时出现体力不支的情况时，必须要考虑补充促进造血功能的营养素。高强度训练时对运输氧气的红细胞造成一定程度的破坏，恢复时营养素补充不当的话很容......
[期刊论文] 作者：陈琳（摘）,
来源：体育科研 年份：2007
赛前三日补糖食谱体内供能的原料是糖、脂、蛋白质，糖以糖元的形式储存在肝脏和肌肉中，是运动时的主要能源，因此赛前体内要尽可能多地储存糖元。糖元补充对马拉松等耐力项目以及......
[期刊论文] 作者：陈琳（摘）,
来源：体育科研 年份：2006
众所周知，在日常生活中注意适度的运动能够预防一系列生活习惯病，最近日本专家的一项研究进而表明：运动不仅对预防肥胖和高血压有显著作用，而且能够预防癌症中出现比例最高的大肠......
[期刊论文] 作者：陈琳(摘),
来源：体育科研 年份：2005
日本名古屋市教育委员会生涯学习科为了给孩子们创造更多的课外活动空间，在文部省“儿童居所创造计划”的支持下，成立了名为“黄昏学校”的儿童课外俱乐部，利用学校体育设施和放......
[期刊论文] 作者：陈琳（摘）,
来源：体育科研 年份：2007
恢复疲劳所必需的营养素是Vb1、柠檬酸和氨基酸。每天的训练对运动员来说要接受肉体和精神两方面的压力，很容易持续性的疲劳。营养和睡眠必须充分．稍不注意．疲劳恢复不完全就会......
[期刊论文] 作者：陈琳（摘）,
来源：体育科研 年份：2006
在日本足协的工作任务中，高水平选手的集训、青少年培养和教练员培养是3大块，而这3项工作必须建立在“普及”的基础上，普及工作包括组织建设、足球俱乐部建设，对基层组织的资金援......
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