“滚动式”练习法相关论文
【摘要】长期的健美操教学、训练实践中摸索出一种简化的“滚动式”练习方法并把此方法用在健美操成套动作和组合动作复习阶段,结果......
在长期的教学、训练实践中发现在健美操成套动作复习阶段,如一味的进行重复练习,学生会因运动量大、训练内容缺乏新意而产生疲劳和烦......