减脂效果相关论文
目的：研究低GI与低碳水饮食对超重、肥胖症者的减脂效果。方法：纳入2021年3月—2022年3月北京康复医院招募的60例超重或肥胖症者作为......
2021年教育部办公厅明确要求强化户外活动,全面实施寒暑假学生体育家庭作业制度.根据近两学年的体质测试数据发现,部分学生处于肥......
文章在文献综述与理论分析的基础上对比分析不同训练方法的减脂机理和减脂效果。分析对比发现:高强度间歇性训练、有氧训练、低氧......
目的:探讨减脂综合干预方案的建立体系与应用效果.方法:选择50例肥胖患者作为研究对象,参与本次研究,按照随机对照原则进行分组,分......
目的：长期以来，人们认为长时间中低强度有氧运动减肥效果最好，但也有研究认为在身体条件允许情况下，大强度肌肉运动更有利于脂肪消耗，达......
本文以文献资料法对有氧运动与无氧运动的含义、特点,以及两者相结合对于减脂效果的促进作用进行了分析归纳.有氧运动是稳定的全身......
随着经济社会的发展,人民生活水平日益提高,然而人们每日的饮食不规律,缺乏健身运动锻炼,肥胖发生的机率逐步提升,人类身心健康受......
在当今这个快节奏的时代,肥胖已经成为一个普遍存在的问题,因超重、肥胖引起的相关疾病发病率在全球范围内越来越高,那么减肥、减......
研究目的随着青年人面临的工作和学业压力日渐增大,久坐不动和营养过剩的生活习惯使得青年人的身体健康受到很大的影响,体脂率升高......
目的:探讨常见 4 大减肥饮食模式应用于肥胖患者的减脂效果。方法:选择 120 例肥胖患者作为研究对象,参与本次研究,按照随机对照原......
随着我国经济的发展和社会的变革以及饮食结构的变化,中国肥胖人口数量正在以令人担忧的速度迅速增加,我国即将面临严峻的单纯性肥......
本文通过分析抗阻力和有氧运动方式的减脂效果来说明抗阻力训练减脂的好处和其不可替代的作用。主要采用文献综述的形式对运动过程......
