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小学阶段正处于人体的速度、力量、耐力、灵敏、柔韧等各项身体素质发展的敏感期,这个阶段合理的训练不仅能维持良好的身体形态,还......
【摘 要】小学阶段正处于人体的速度、力量、耐力、灵敏、柔韧等各项身体素质发展的敏感期,这个阶段合理的训练不仅能维持良好的身......