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美国一项大规模新研究发现．多摄入膳食纤维可使各种疾病死亡危险降低20％以上。这项新研究调查了高纤维饮食与降低心脏病、感染和呼吸......
膳食纤维：控压调脂膳食纤维，尤典是水溶性膳食纤维町降低血浆胆阎醇水甲，从而降低冠心病、动脉硬化等心脑血管疾病的风险。健康成人每......
