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采用振动台力量训练法(VSM)和传统力量训练方法(TM)对上海体育学院体育系跳远专修的学生进行下肢肌肉力量训练,振动台的刺激频率为......
摘 要:运用对比实验方法,采用JET VIBE(ETS-900N模式)振动训练台,对首都体育学院跨栏跑专项二级运动员进行振动刺激力量训练,振动......
对10名跳远专项二级运动员进行振动力量训练。研究表明：在刺激频率为30~35Hz,加速度25~30 m/s2条件下,经过8周系统的振动力量训练,......
目的：通过对温州大学体育教育专业艺术体操专选学生上肢进行局部振动刺激力量训练,探讨局部振动刺激对上肢肌肉力量训练效果的影响......
跨栏跑运动员踝关节振动力量训练研究表明,全身振动力量训练可以提高踝关节屈伸肌群最大力量,肌力增长呈现出"先期增长不稳定,后期......
力量作为其他身体素质的基础,受到教练员和运动训练专家们的高度重视,尤其是身体核心部位的力量逐渐也开始被重视起来。教练员和运......
力量训练一直是体育运动训练核心问题，力量训练效果的好坏在很大程度上决定着运动员的素质和比赛的胜负，力量训练包含爆发力，相对力量......
振动力量训练是国际上最新发明的一种力量训练方法,它对有效提高肌肉的力量具有重要作用,目前振动力量训练已在国外高水平运动员力......
运用文献资料调研、比较分析、实验等研究方法,对10名跳远专项二级运动员进行振动力量训练。研究表明,在刺激频率为30～35Hz、加速度......
对10名跳远专项二级运动员8周系统的振动力量训练研究表明:在刺激频率为30~35 Hz、加速度25~30 m/s2条件下,实验组(Ⅰ组)和对照组(......
运用文献资料法、实验法、比较分析等研究方法,对12名排球专项一级和二级运动员进行肩关节振动力量训练。结果表明:在刺激频率为30......
研究目的:探索具有一定短跑运动水平的男性大学生大腿前后群等速肌力矩及其比值与100m短跑成绩之间的关系特征,为业余短跑速度训练......
1对象与方法1.1病例资料北京体操队现役运动员,男,18岁,身高167cm,一级运动员。2006年11月,在练习跳马“侧手翻直体侧空翻转体630......
