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你是否也有睡“假覺”的经历?整夜辗转反侧,身体极度疲劳,脑中却上演着金戈铁马;好不容易睡着了,一早醒来,还是精神萎靡,总有一种说不出的......
这年头,如果没有个起床困难症,都不好意思自称“社畜”。可关闭闹钟的那一刻,瞥见屏幕上那条“何炅每天只睡三小时”的推送时,你还能睡......
张山凤觉得今早有点异样,睁开惺忪的眼睛看一眼窗外,天都大亮了,李家旺咋还睡得这么死,还不起床?张山凤嫁给李家旺43年了,从没见他睡过一......
睡觉质量 枕头低可提高老年人的睡觉质量。人上了年纪之后,睡得就会少,睡得也比较轻。高质量的睡眠可帮助人体恢复体力,那么,老年人......
为什么总是“睡不醒” 明明睡得挺早,可为什么白天总是想打瞌睡呢?说到底,是因为你的身体并没有进入完全放松的睡眠状态。导致睡眠......
有些人年纪大后,睡不深、睡不香、睡不长,每晚总是只睡2-3个小时,而且噩梦连连,似睡非睡。要么辗转反侧,要么浮想联翩,以致长期以来总是......
你可能对政客或企业家吹嘘自己每天所需睡眠时间之短感到厌烦。但你知道吗,睡眠不足对我们的身体和大脑害处都很大。 美国加州伯......
临近退休,最重要的就是有个好身体,所以我就想要注重自己的身体保健了。可当我关注这一块时,真的让我几乎不知该怎么做了:运动是重要而......
夏日炎炎,一条小路从林间穿过。沿路走来一位英俊少年。他神情倦怠,拖着疲惫不堪的步伐踽踽独行。他决定休息片刻,便转头走下那条小路......
慕名拜访一位老者,先生早年为官,一度官至高位,后辞职下海,引得众人一片惊讶。经营生意,步步为营,当生意到了极好的时候,又悄然转与他人,众......
我有一个朋友,她最近有件烦心事——听不见早上起床的闹铃声。 春困秋乏夏打盹,冬天回笼觉更香。每当有人质疑她怎么那么能睡时,她......
【编者按】 人的一生三分之一时间都在睡眠,而另外三分之二时间的状态也跟睡眠质量息息相关,如此说来,如何睡得好可是一个很重要的问......
国际著名遗传学家谈家桢是科学界的长寿之星,享高寿99岁,他的养生之道是想得开、吃得下、睡得着。 谈家桢认为,吃得下和想得开、睡......
宝宝睡得好吗? 睡眠对于宝宝来说太重要了,宝宝在睡中长,睡不好就长不高。睡眠不好,还会影响到孩子的生长发育、孩子的行为、认知的......
进入第三个月,小家伙的身体灵活多啦!扭一扭、蹬一蹬、尖叫、微笑、张小手……动感的小宝贝更加惹人喜爱!一起看看,他还有什么新本领。......
宝宝是在睡中长,睡得好不好可是一件大事。 想让他睡好觉吗?这里,专家会告诉你,让宝宝睡好觉,你要做些什么;当你遇到宝宝的睡眠难题时......
1. asleep 是表语形容词,所以一般不能单独放在名词前作定语。如: 正:The baby is asleep. 这婴儿是睡着的。 误:Look at the as......
2021年3月21日 星期日 晴 妈妈经常出差,里里外外的事情几乎全落到了爸爸一个人身上。最近,爸爸晚上忙完所有家务活,还要挑灯加班......
王羲之是我国历史上最著名的书法家之一,素有“书圣”之称。但就是这样的一位书法圣手,在幼年时曾有过一场杀身之祸,因为其过人的智慧......
黄女士今年50岁,刚刚退休,目前每月退休工资有1400元,丈夫还没有退休,现在月收入5000元,孩子已经工作。不需要资助,夫妻俩现有存款20万元......
日本有一位年轻的临终关怀护士大津秀一。他在亲眼目睹、亲耳听到1000例患者的临终遗憾后,写下了《临终前会后悔的25件事》一书。其......