研究目的:本研究从反向纵跳（Countermovement Jump,CMJ）练习中采用离心超负荷（Accentuated Eccentric Loading,AEL）策略对反向纵跳表现......

目的:探究离心超负荷对杠铃后蹲表现的急性影响,对比不同离心超负荷对杠铃后蹲表现急性影响的差异,为应用离心超负荷训练提供理论......

摘要：离心超负荷训练是一种在离心向心结合的动作中，离心阶段的负荷大于向心阶段的训练方法。本文主要通过对相关文献进行查阅和总结......

目的意义对比传统杠铃深蹲训练与飞轮深蹲训练在训练效果和肌电特征方面的差异,以选取更有针对性的训练方式,为运动队提供一个能更......