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以国内外高水平个人项目运动员赛前减量训练案例为研究对象,归纳赛前减量训练的负荷变化特征,得出如下主要结论。不同项目或项群赛......
摘要:随着时代的进步与发展,赛前减量的训练方式已然成为了世界竞技体育研究的焦点问题。训练计划、训练内容、训练负荷、训练类型以......