面墙而立相关硕士博士期刊学术论文 - 信丰网

面墙而立相关论文

拳谚有云:“宁挨十拳,不挨一掌。”“拳击表皮,掌击至里。”由此可见,掌功威力惊人。而掌功修炼,功法颇多,是中华武术实战搏击不可......

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功法拳谚掌功混元桩右弓步面墙而立劳宫掌部自然呼吸意守

擦颈甩臂来降压

在日常锻炼中，把擦颈、甩臂与摆腿有机结合起来，久做可防治高血压病，减轻高血压病人头晕头痛、心烦失眠等症状。　　1.擦颈　　预备姿......

期刊

心烦失眠自然站立日常锻炼屈肘肩部摆腿摆时身体纵轴前后摆动面墙而立

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