PNF牵张法相关论文
关于PNF牵张法发展柔韧素质及预防运动损伤的研究,近几年来取得很大的进展。但在今后一段时期还仍是运动训练及体育保健与康复领域......
采用文献资料、实验、测试、数理统计等研究方法,对河南科技学院2007级排球主项班16名学生进行PNF牵张法在排球正面扣球训练中的应......
PNF(本体感觉神经肌肉促进法)牵张法是非常有效的运动治疗方法,主要用于改善身体的柔韧性,通过对肌群的促进和协调,提高肌肉力量。......