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体操是一项技术性很强的运动项目,系统的身体训练是掌握体操技术的前提与基础。根据儿童少年的生理特点和训练时期的不同,在安排......
柔韧是指跨过关节的肌肉、肌腱、韧带等软组织的伸展能力,即关节活动幅度的大小,它是体操运动员应具备的重要素质之一。中小学生正......
我省实行舞蹈专业统考已有十几年,每年的考生人数都处于上升趋势,据了解去年的考生人数已接近5000人。这样大的一个考生队伍,其生......
尽管保护者主要的职责是保护运动员避免受伤,但他必须意识到自己也易受伤,受伤的可能性是相当多的,并且可能使得保护者(教练员)在......
随着技巧动作难度的发展,国际技巧规则对裁判员业务能力也提出了更高的要求,裁判员能否熟练地记住难度,在执行裁判任务中极为重要......
(一) 业余训练的目的和特点: 少年技巧运动员的训练目的有二: 1.为提高我国技巧运动水平,不断向专业队输送合格人才。2.推广和普......
前言随着世界体操技术的不断发展,竞技体操对运动员的体型线条、体重控制等的要求也愈来愈高。不少教练员和运动员为控制体重增加......
我国技巧单人项目已达到世界先进水平 ,但其运动员的运动寿命却不如俄罗斯等世界技巧强国寿命长。我们在多年的训练中体会到 ,这与......
对“2001年上海少年儿童体操系列大奖赛”中丙组和丁组女子平衡木项目的完成情况进行了研究,分析当前上海市少儿女子体操发展现状......
一颗闪亮的星,从东方大地升起,在世界体坛上闪烁着光芒。这颗闪光发亮的明星,就是第二十届世界体操锦标赛荣获高低杠冠军的十五岁......
<正> 体操是适合各种年龄学生的体育活动,是整个体育运动的一个组成部分。教育大纲的内容应该根据学生的不同年龄,采取“循序渐进......
<正> 一九八六年全国体操锦标赛是在六届全运会前夕举行的一次大赛。各省市代表队都安排新手上场,并尽量采用新动作,让他们在比赛......
<正> 当前平衡木的技术已发展到了一个新阶段。世界体操强国优秀运动员之间的差距极小,稳、准、美、难、新、巧,仍然是平衡木......
<正> 尽管保护者主要的职责是保护运动员避免受伤,但他必须意识到自己也易受伤,受伤的可能性是相当多的,并且可能使得保护者(教练......
一、导言为适应体操事业的发展,国家体委决定从1986年起,全国业余体校体操比赛采用新的《体操等级运动员规定动作——第二套》(以......
“桥”和“手倒立”两个动作在小学四、五年级教材中出现,在初中、高中的教材中也被选用,往往又是中小学学生素质训练的动作,也是......
我爱好广泛,跳舞、唱歌、写字、看书、弹琵琶……其中最拿手的,要数跳舞了,各类比赛的舞台上都留下了我优美的舞姿。学习跳舞可不......
成长就像是一段旅程,旅途中不断会有美景出现,让人欣喜不已,但也不可避免地会出现荆棘险阻,让人望而却步。在孩子成长的这段旅程中,如果......
一、问题的提出一九八四年世界技巧锦标赛的结果已见分晓,成绩是,女子三人全能总分第一名:苏联和保加利亚(并列),第二名(实际是第......