强身益寿相关论文
(一)现代生活中,越来越多的老年人把练习书法作为自己晚年生活中的“健身功课”与“消闲良方”。写字是一项养生延寿的运动,历代著......
泡温泉,作为一种时尚的生活休闲方式,已经被越来越多的人所接受。如今,泡温泉已不再仅仅局限于冬日,一年四季,都有人欢快地泡在温......
像舞动绸缎一样忧美的八段锦简单易学不受天时地利的影响随进随地来几招让身体强健气血畅通。锦字从金,形容贵重帛是上古颜色鲜美......
养气功集中医、气功、武术养生法之大成,是中国“经史子集”中一脉相承的儒家、道家与佛家的养生大道,故被中医、气功界誉为“熔......
强身益寿松花粉受青睐松花粉是花粉之王，人工采集，花源单一，品质纯净，成分稳定，无污染，不含任何动物激素，有其它蜂源花粉无可比拟的优点，它......
金秋时节,正是野菊盛开之时。野菊花营养丰富,馨香沁脾。每100克花瓣中含有水分85克、蛋白质3.2克、脂肪0.5克、碳水化合物6克、粗......
● 紫苏叶 ●●● 含有挥发油紫苏醛、黄酮及其甙类化合物等物质,具有镇静、镇痛、解热、镇咳等多种药理作用。 老慢支:......
神力口服液是山西省太原中药厂研制的滋补强壮剂。由人参、何首乌、蜂王浆、龟龄集等组成,具有补气健脾,益气安神,滋补肝肾,强身益......
对小白鼠免疫功能影响的实验结果表明，强身益寿液可使动物脾脏和胸腺重量增加，有促进淋巴细胞转化；在一定剂量范围内也有使总补体活性......
我们根据300多种古今名医,百岁老人强身益寿的配方、验方和清代以前宫廷秘方精选出100余种药物。并依据十四经穴“经络所过,主治......
每逢金秋季节,正是菊花盛开之时,那人见人爱的菊花,不仅五彩缤纷,馨香沁脾,而且能入食入药,祛病延年。用菊花酿制的菊花酒,清凉甜......
绞股蓝为葫芦科植物,用它强身益寿的历史源远流长,明代即有记载。民间用于消炎解毒、止咳祛痰,治疗慢性气管炎及传染性肝炎等。 2......
谁人不希望身体健康、益寿延年!古今中外,为寻求此良方乃至“灵丹妙药”者,不计其数;但经过几千年的探索和寻求,这样的“灵丹妙药......
“三心”怡情进取心。人到老年,仍然具有进取心,抱有积极的生活态度,那么身体的各种生理功能就能正常发挥,新陈代谢就会旺盛不衰。......
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菊花原来在一家酒厂做工，忙忙碌碌地酿了许多菊花酒，清凉甘美，这是强身益寿的佳品呢。 令人失望的是，厂子经营不善，菊花下岗了。 ......
人的一生大约有1/3的时间要在睡眠中度过。如果按人平均年龄70岁来计算,那么我们一生被睡眠占去的时间就有20多万个小时。越来越多......
我国珍稀果树品种—拐枣枳，又名拐枣、长寿果、鸡爪梨等，属鼠李科枳属。系林、果、药用为一体的珍贵果树品种。树形为高大乔木，木质优......
芝麻又称脂麻、油麻,它很早就被公认为养生食品和药用珍品。《本草经》载:芝麻“主伤中虚弱,补五内,益气力,长肌肉,填脑髓。”南......
老年人,特别是患慢性疾病的老人,要重视改变视觉感觉,调整心态和躯体状态进行环境疗法,这是强身益寿的一种好方法。在我15年同脑......
土豆又名洋山芋、洋芋,俄国人叫它马铃薯,山西人叫它山药蛋。很早以前,土豆野生于南美洲的秘鲁、玻利维亚和厄瓜多尔等国的高山地......
黑色食品是指天然黑色的食物,如黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等食品。中医认为,黑为水,走肾。肾主藏精,为生命之源,与人体生长、发......
被国家有关部门命名为“中国桃乡”的河北省乐亭县开发生产天然功能果品--SOD 鲜桃获得成功。SOD 是一种生物活性酶,它可以清除人......
被国家有关部门命名为“中国桃乡”的河北省乐亭县开发生产天然功能果品——SOD鲜桃获得成功。
Laoting County, Hebei Province......
梁漱溟，又名焕鼎，广西桂林人。生于1893年，逝于1988年，享年95岁，是国学大师级人物中的一个。 梁先生早年参加同盟会，投身辛亥革命，后潜......
大水来时,诺亚方舟里除了雌雄成对的飞禽走兽,更多是植物的种子,正是这些五彩斑斓的美味愉悦了视觉,成全了健康。
When the flood......
很早以前,我在一本小册子上,看到练气功讲究“动中求静,静中求动,动静结合”的说法。初看感到有点玄妙,慢慢体会,觉得颇有道理。以......
古人根据日常生产生活的经验,总结了天气变化,形成了农历二十四节气。这些节气预示着气候变化,告诉我们应该适时养生,通过饮食调节......
猴年开春,本刊记者张玉春(以下简称张)联系到了宁蔚夏(以下简称宁),开始了一次交流。他很健谈,讲话开宗明义,开门见山。他爽朗的声......
养老、康复,其核心贵在一个“养”字,而“养”的关键是要营造一个科学的养老环境。在这样的环境里,一日三餐,睡眠、饮水、医疗、情......
二十四节气，是千百年来我国劳动人民随着农业生产的发展而创立的。根据中医天人相应理论，人类机体的变化、疾病的发生与二十四节气同......
二十四节气，是千百年来我国劳动人民随着农业生产的发展而创立的。根据中医天人相应理论，人类机体的变化、疾病的发生与二十四节气同......
古人云：“清明断雪，谷雨断霜。”清明谷雨节气的到来，意味着寒潮天气基本结束，气温回升加快，有利于谷类农作物的生长。阳气渐长 养肺健......
董奉为东汉建安时期名医,少年学医,年轻时曾任侯官县小吏,不久归隐。在家中,他一面练功,一面行医。董奉医术高明,治病不取钱物,只......
中医养生学是中华民族优秀传统文化的重要组成部分,历史悠久、源远流长。"养生"一词最早见于《庄子内篇·养生主》,是指通过精......
深秋时节,菊花怒放。在我国,食用菊花古已有之。古人食菊,最初多为药用。用菊花酿酒饮用,可以强身益寿。菊花入馔历史也很悠久,据......
中华神州是百草的原乡,几千年来孕育了无数以百草济世的传奇。株株经先人开发的药草、帖帖由先人智慧累计而成的膏方,不仅仅是东方......
我国古代医生和养生者，早就认识到下肢血液循环的重要性，发明了相应的保健操，如八段锦中，就有背后七颠百病？肖的踮脚运动。踮脚尖是个不......
健康知识的普及，大多数家庭都有家庭药箱，准备些常用药以备不时之需。其实，有时可把注意力转向厨房，餐桌上的美味佳肴总离不开五花八门......
每逢冬季,国人常有进补的习惯。俗话说：＂冬季进补,开春打老虎。＂在气候寒冷的冬季,注意进补以增强体质,对防病治病,保持健康身体颇有......
