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探讨PNF法在乒乓球训练热身阶段中运用对于降低乒乓球运动员运动损伤发生率、提高乒乓球运动员的身体素质和改善技术动作的作用。......
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摘要:乒乓球运动是体育运动的一个重要组成部分,而PNF法是乒乓球这项运动热身阶段的一种安全性较高的方法。PNF法在乒乓球训练热身阶......
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