调节精神相关论文
我在青少年时期便爱好下象棋,棋艺虽不高,但也具有了一般的水平。而立之年在棋风较盛的四川蓉城又学会了围棋,并由于它的复杂多变......
<正>价值,是人们关于具体的效应、效果和效益的意识.价值以事物及事物间的功能关系为前提,它是事物的属性、功能对人的需要的一种......
【正】 人们在紧张工作之余,往往愿意到阳光明媚、空气清新的公园去休息。或到树木掩映、草地如茵的绿地上漫步,以调节精神、消除......
玩棋、玩牌在民间流传已久,是许多人喜爱的大众化娱乐形式。常玩的棋类有:围棋、中国象棋、国际象棋、军棋、跳子棋等;牌类有:扑克......
一说学就无精打采,一说玩就兴致勃勃;一说学就时间紧的不得了,一说玩就多大的事情都可放一放。这种"重玩轻学"的现象,在一些地方、......
适合老年人锻炼的体育项目很多,可根据年龄、性别、体质状况、锻炼基础、兴趣爱好及周围环境条件等因素,选择适宜的锻炼项目。下面......
岳飞的《满江红》中有“仰天长啸,壮怀激烈”之句,那长啸之声无疑是为了抒发报国壮志被压抑的愤懑之情。苏东坡在《后赤壁赋》中写......
控制学的原理指出,信息的重要性在于它能使系统对自己的行为做出及时正确的调整,以适应外界环境的变化。完整、准确的信息是做出正......
人体若长时间的直立或从事各种运动成,脑部的血流量会相对减少,从而会出现不同程度脑缺血。伏案工作的脑力劳动者在思考问题时,由......
清饮食清空气清思想老年人最佳的养生法是清饮食、清空气、清思想。清饮食就是食不过饱，清空气就是经常到大自然中去，将身体暴露在新......
掌握科学的养生方法就是老年人健康快乐的"金钥匙"。在此,介绍养生的四个"黄金时间"供大家参考。走路:饭后1小时饭后散步可以促进......
《黄帝内经》认为人的寿命是可以延长的,主要与能否掌握养生规律有关。提出了以调节精神,顺应四时,保持脏腑气血充盛,尤应注意保养......
