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21世纪教育的四大支柱是让学生“学会认知、学会做事、学会生存、学会共同生活”。体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段，以提高学生的健康水平、培养学生终身体育意识和能力为主要目标，学习身体健康知识、体育技能与方法的课程。它是学校课程的重要组成部分，有鲜明的实践性、健身性和综合性，是实施素质教育和全面培养人才的必由之路。