国民健康管理教育基础点是国民小学，儿童是国家未来的主人翁，读孩子从小养成规律运动生活习惯，在身体、心理、智能均衡发展，但是近年来「小胖威力」型儿童成长率高，父母过度疼爱小孩，给他们最好的物质生活造就许多儿童的健康问题亮起红灯。要养成规律运动习惯，能增加骨骼发展，亦能增加身体抵抗力和对病体之免疫抗体能力及增进记忆力，教育部推行健康与体适能已有数年之久，五行健康操在国民小学体育课程推广成效佳，五行健康操乃借由阴阳五行生息应用概念，其运动方式包括肢体前举，后举，外举、内举、水平弯曲、内转与外转膝关节、脚踝、松拉经脉，拍打全身健康运动之向度分析。
　　本研究探讨「国民小学易经健康管理教育认知研究一以五行健康操为例」，将易经五行生克常用於「山」、「医」、「命」、「卜」「相」五术原理，从其中生息变化形成八八六十四卦阴阳循环交融概念，与生、老、病、死的循环，藉由国民小学健康管理之教育观念扎根，融合中华儒释道之天人合一思想，将五行金、木、水、火、土结合健康操对应「心、肝，脾、肺、肾」与汉医预防科学管理概念，由春、夏、秋、冬四时节令变化形成的生、旺、休、囚等能量，五行健康操总共为十八式。本研究以「质性研究方法」并以深入访谈方法，共有两百位国小学童为受访者，并发现有规律运动者之身体抵抗力、记忆力与生活礼仪教育表现较佳。