【摘 要】
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儿童和青少年时期的身体活动与身体、心理和社会利益密切相关。身体活动被定义为任何由骨骼肌产生的导致能量消耗的身体运动。日常生活中的体育活动可以分为运动、健身、家务劳动或其他活动。目前,中国儿童青少年活动指南中建议:儿童和青少年每天要至少进行60分钟中等至高强度的体育活动(MVPA)。儿童青少年只有进行足够时间和强度的身体活动才能获得健康和社会心理方面的益处,并可能把这种益处保持到成年。然而,我国目前
【出 处】
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第十二届全国体育科学大会论文摘要汇编——墙报交流(体质与健康分会
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儿童和青少年时期的身体活动与身体、心理和社会利益密切相关。身体活动被定义为任何由骨骼肌产生的导致能量消耗的身体运动。日常生活中的体育活动可以分为运动、健身、家务劳动或其他活动。目前,中国儿童青少年活动指南中建议:儿童和青少年每天要至少进行60分钟中等至高强度的体育活动(MVPA)。儿童青少年只有进行足够时间和强度的身体活动才能获得健康和社会心理方面的益处,并可能把这种益处保持到成年。然而,我国目前有很多儿童青少年达不到身体活动指南的建议标准。儿童和青少年一天中的大部分时间是在学校中度过的,有资料显示课间休息时间可以为儿童青少年贡献高达40%的推荐的每日身体活动运动量。课间休息阶段为儿童青少年提供了很多参与身体活动的机会。从健康的角度来看,学校课间休息阶段是非常重要的。并且基于学校期间的身体活动,特别是课间休息时间段的身体活动,已经被证明可以提高认知表现、学术成就、课堂行为、注意力和集中力。这项研究探讨了儿童对课间体育活动障碍的认知的性别差异。本研究将应用社会生态模型,将面临的障碍分为自然环境、社会环境、物理环境和组织环境4种类型。本研究是属于江苏省教育厅高校哲学社会科学研究课题的一个分项:"活跃校园研究",目的是让校园学生更加活跃,旨在改善孩子们在学校课间休息时的身体活动,特别是那些不活跃的学生。本研究的结果将被用于下一阶段的"活跃校园研究"中,制定的干预措施将在试点学校中予以实施。研究方法:到目前为止,关于课间休息时段的身体活动的研究主要集中在使用横断面调查和基于学校的干预研究中来定量衡量身体活动的相关性。定量调查通常关注一组较为具体的预定义因素,而要真正了解影响PA的因素,倾听孩子和理解他们的观点是至关重要的。社会生态模型假设身体活动是由多种影响因素导致的,包括然环境、社会环境、物理环境和组织环境。然而,迄今为止还没有研究从定性的角度明确而全面地探讨小学生课间休息身体活动的这些多方面影响。本研究通过3个焦点小组(3所不同学校)收集资料,共26名四年级儿童(12名男生),平均年龄11.2岁。焦点小组包括一个公开的小组讨论,持续的小组访谈,和一个男女生分开的"便利贴"活动。研究人员对"便利贴"进行了内容分析,对孩子们感知到的障碍进行了排名。通过对公开讨论和访谈的文本进行专题分析。研究结果:无论是男生还是女生,最常见的身体活动障碍是缺乏活动空间,缺乏活动的设备,天气因素,还有同伴之间的影响,我们同时也有了新的发现:电子产品的过度使用。虽然男孩和女孩发现了相同的障碍,但性别间和性别内对这些障碍的感知存在差异。天气因素对所有的孩子都是个障碍。同伴之间的影响被认为是一种活动障碍,尤其是对一些女生而言,运动不活跃的女生往往会让活跃的女生也安静下来。此外,有些女生表示,她们希望在学校操场上增加更多的空间用于体操,瑜伽等活动。这些研究结果表明,有必要利用社会生态学模型视角从性别角度更好地理解学生身体活动的障碍,并寻找更多的障碍,以对儿童课间身体活动行为的影响提供更完整的描述。我们建议通过行动来促进学校课间活动,解决自然环境、社会环境、物理环境和组织环境中的障碍。这表示需要关注社会生态模型的不同层次的,例如,颁布学校政策,不同天气条件下要安排不同的身体活动,包括室内活动和室外活动。禁止学生带电子设备入校,以及让更多的教师在课间休息监督学生进行活动,由教师或校管理人员组织的课间活动,在课间休息时间,创建室外男女生不同活动区域。这些建议虽然不需要过多的开销,且比较容易实现,但需要学校管理层和教师的重视和配合才能成功实施。研究结论:基于本研究的结果,我们建议通过综合行动来促进课间体育活动,解决社会生态学模型中自然环境、社会环境、物理环境和组织环境中的障碍。
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