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本文介绍如何根据自己的年龄，职业、体质选择各类食物及其进食量，保持各类食物间的比例，各种营养素之间的适宜比例，达到平衡膳食，合理营养的目的。
营养与健康
【摘 要】
：
本文介绍如何根据自己的年龄，职业、体质选择各类食物及其进食量，保持各类食物间的比例，各种营养素之间的适宜比例，达到平衡膳食，合理营养的目的。
【机 构】
：
广西医科大学
【出 处】
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首届广西亚健康学术研讨会
【发表日期】
：
2006年期
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