【摘 要】
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郁证,古而有之,是由于情志不舒,气机郁滞而引起的一类疾病的总称。近年,在高压力社会环境中,已越来越普遍,现每一百人中就有三人患有郁证,并因此诱发各种疾病,导致身心受损,
【机 构】
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湖南省社会科学院; 湖南省社会科学院生命哲学与养生文化研究中心; 中国健身气功科研基地学术委员会; 中国医学气功学会; 湖南中医药大学湘杏学院;
【基金项目】
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国家体育总局健身气功管理中心科技攻关项目（No.QG2017056)
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郁证,古而有之,是由于情志不舒,气机郁滞而引起的一类疾病的总称。近年,在高压力社会环境中,已越来越普遍,现每一百人中就有三人患有郁证,并因此诱发各种疾病,导致身心受损,给社会带来极大的医疗负担和不稳定因素。为预防和减轻郁证给人身心造成的危害,我们以中医整体观念为指导,根据个体不同,通过分析,制定适合其自身的健身气功运动处方,以帮助大多数人达到未病先防,既病防变的目地。
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