研究目的:智力障碍者由于本身的特殊性,其智力功能上的缺陷很难改善,但是通过探究有效手段促进身体健康的提升来补偿智力功能缺陷造成的危害,不仅对于智力障碍者生活质量的提升,甚至对于整个家庭甚至整个国家和社会的负担的减轻都具有重要意义。国内外也有大量研究发现智力障碍者在体适能方面包括身体成分、心血管耐力、肌肉力量、耐力、灵敏、平衡等方面与同龄健全人均存在较大差距,且不同障碍程度的智力障碍者在体适能状况方面也存在差异,智力障碍程度越重体适能表现水平越差。因此通过身体活动干预提高其体适能各要素水平,提高其身体机能水平,在满足基本的日常生活需要的基础上更好地融入社会,提高其生活质量和延长寿命具有重要意义。本研究根据智力障碍儿童青少年身心发展特点,以国际软式曲棍球协会青少年训练手册以及其他研究学者通过软式曲棍球干预提升身体功能的有效途径开发了软式曲棍球干预方案,旨在探究软式曲棍球运动对中重度智力障碍儿童青少年的体适能水平的影响,从而丰富智力障碍儿童青少年身体活动干预手段,同时为软式曲棍球运动项目在特殊学校、随班就读甚至更广泛领域的推广提供更多有效依据。研究方法:共招募30名来自上海市某特殊学校中重度智力障碍学生,其中男生28名,女生2名,考虑到男生与女生的基本动作技能差异较大,且本实验所招募到的女生所占比例较小,因此,2名女生虽参与本实验但其数据不纳入分析。将28名男生按照抛硬币的方式随机分为实验组14名和对照组14名,但对照组有2名同学因请假未参加后测,故最终完成本实验的被试为实验组(n=14)和对照组(n=12)。在最终确定的26名被试者中,年龄范围为9-12岁,平均年龄为11.03±1.48。实验组进行每周2次,每次45分钟的软式曲棍球干预方案,干预方案内容重点以多种形式游戏活动为载体,注重并符合智力障碍儿童青少年身心发展规律,重点提高肌肉力量、平衡、灵敏和协调能力,为动作技能的训练奠定基础,每节干预分为开始部分、基本部分和结束部分。在实验前后对两组的身体成分、握力、1分钟仰卧起坐、纵跳、闭眼单脚站立、1分钟跳绳、1分钟横跨跳、坐位体前屈指标进行测试。通过独立样本t检验和重复测量方差分析对实验组和对照组实验前后的测试结果进行分析。研究结果:本研究的研究结果显示,实验组和对照组体适能前测各指标无显著性差异(P>0.05)。随着时间的变化实验组和对照组纵跳、闭眼单脚站立、1分钟跳绳和1分钟横跨跳的结果差异非常显著,且存在交互作用,进一步简单效应分析,结果发现在纵跳测试中,随着时间的变化实验组前测和后测的差异显著(F=64.124,P=0.000),对照组前测和后测的差异不显著(F=3.247,P=0.084),且实验组和对照组后测的测试结果的差异具有显著性(F=5.814,P=0.024);在闭眼单脚站立测试中随着时间的变化实验组前测和后测的差异显著(F=211.099,P=0.000),对照组前测和后测的差异不显著(F=0.957,P=0.338),且实验组和对照组后测的测试结果的差异具有显著性(F=5.863,P=0.023);在1分钟跳绳测试中,随着时间的变化实验组前测和后测的差异显著(F=101.635,P=0.000),对照组前测和后测的差异不显著(F=1.479,P=0.236),且实验组和对照组后测的测试结果的差异具有显著性(F=5.412,P=0.029);在一分钟横跨跳测试中,随着时间的变化实验组前测和后测的差异显著(F=101.656,P=0.000),对照组前测和后测的差异显著(F=8.984,P=0.006),且实验组和对照组后测的测试结果的差异具有显著性(F=15.102,P=0.001)。而在身体成分、1分钟仰卧起坐、坐位体前屈测试中的差异不具有显著性。研究结论:经过16周的软式曲棍球运动干预,中重度智力障碍男生体适能的改善主要体现在下肢肌力、平衡、灵敏、协调能力方面。建议丰富特殊学校的体育课程内容,以游戏的形式切入智力障碍学生的常规身体素质训练,提高智力障碍学生的运动兴趣和参与程度,进而提示其体适能水平。此外,采用趣味性、多元化的方式促进智力障碍学生动作技能水平的提高,要通过不断探索科学的运动干预以满足当前特殊学生体适能、动作技能以及社会适应能力发展的需要。