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保健品是中国医学史上的一支奇芭，早在黄帝内经中就已有专门论述，在祖国医学宝库中占有重要地位。一、保健品的应用；１、婴幼儿的营养补充。２、青少年及成年人工作学习和抗疲劳及安神补脑。３、老年人抗衰老及防治动脉硬化、高血压、老年痴呆等。４、孕妇围产期综合症的预防。二、保健品的不良作用及预防；临床常见的不良反应为鼻衄和高血压，因此应在医师指导下服用，只有这样才能真正发挥其作用。