情绪调控历来是心理学研究者研究的重点。在有关情绪调控的研究中,情绪调控的概念框架已有许多学者提出。然而,目前最被普遍接受的还是Gross(1998)提出的情绪调控模型。Gross认为在情绪发生的不同阶段,有不同的情绪调控方法,而其提出的认知重评情绪调控策略又是研究的一大热点。本研究以Gross的情绪调控模型为基础,从生理反馈的角度来考察认知重评情绪调控策略的效果。本研究采用了想象体验的实验范式,通过自编的情境材料,借助多参数生物反馈仪来考察认知重评前后情绪所导致的生理变化,以此来说明认知重评策略对情绪调控的有效性。实验流程为:基线测试(60s);情境体验-前测(60s);重评指导语(30s);情境体验-后测(60s);执行程度检查。研究对象来自于广告招募,被试均为大学生,共招募被试26人,有效数据为26人,所有被试均健康。实验后发给每位参与者一份小礼物作为感谢。由于实验的结果主要依赖被试的想象体验程度,故而在最终的数据处理中,自我报告想象体验程度低于3分将不做统计。因此,共删除2位被试的数据。最终纳入统计范围的有24人的数据。在获得原始数据后将前测和后测的数据均除以基线的数值,得到两个新的数据,再进行比较。越接近1,说明越接近放松状态;而越远离1,说明越不接近放松状态。在对上述数据进行配对样本t检验,结果发现,前测数据和后测数据在血容量搏动振幅和皮电上的差异达到显著水平(p=0.024、0.013)、而血容量搏动频率上的差异未达到显著水平(p=0.524)。本研究的数据可以看出,情绪反应与生理指标有联系,且认知重评对情绪调控的效果较好。