【摘 要】
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<正>太极柔力球运动是一项顺应时代发展而产生的太极化的球类运动,体现了中华武术博大精深的文化内涵,在吸取了太极思想保留了太极运动精华的同时,加入了现代球类网球、羽毛
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<正>太极柔力球运动是一项顺应时代发展而产生的太极化的球类运动,体现了中华武术博大精深的文化内涵,在吸取了太极思想保留了太极运动精华的同时,加入了现代球类网球、羽毛球等的技术特点,东西方文化融为一体,形成了具有独特魅力的运动项目。柔力球运动具有广泛性和适应性,它不受时间、空间、气候限制,对场地要求不高,器材价格低廉,不易损坏。它是一项全身参与的有氧运动,动作轻松自然,柔和缓慢,趣味性强,不易疲劳,适合不同
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