运动对心血管系统的影响:益处与机制

来源 :第19届中国南方国际心血管病学术会议 | 被引量 : 0次 | 上传用户：kooksnake

【摘要】

：

生命在于运动,是对运动在人体生命健康中重要作用的精辟概括.运动是躯体活动的一种形式,具有一定程度的等长与等张应力结合的特性.在临床实践中,运动常被分为有氧运动(如跑步、散步)和阻力运动(如举重)两大类.众所周知,有规律的运动是延长寿命及减少心血管疾病发生的有效途径.但是,过度运动则会引起或加重心血管疾病,这与不同运动量(强度)对心血管系统作用的不一致有关.

【作者】

：

宋明才梁伟杰

【机构】

：

广州市番禹区中心医院番禹区心血管疾病研究所

【出处】

：

第19届中国南方国际心血管病学术会议

【发表日期】

：

2017年7期

【关键词】

：

心血管疾病运动疗法生物活性物质干预机制

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