研究目的:本文通过分析青少年体育素养的研究现状与问题,在终身体育理念下结合体育素养内涵,围绕着体育知识、体育意识、体育技能、体育个性、体育品德、体育行为这六个方面,结合青少年体育素养形成的机制,提出青少年体育素养的培养方法。研究方法:运用文献法,在中国知网和其他搜索引擎检索关键词和主题"终身体育""体育素养""青少年体育素养""体育素养培养",搜集相关文献,访谈当地的4所学校,进行实地调查,为研究提供依据,结合国家相关政策文件,运用逻辑学的方法和知识,对青少年体育素养方面的问题展开研究。研究结果:(1)青少年体育素养培养机制,即:学习体育知识——形成体育意识——练就体育技能——发挥体育个性——提升体育品德——完善体育行为。(2)青少年体育知识体系还未建构,对于体育的价值和功效了解甚微,遇到运动伤害时不知所措。因此,需要学校体育教学普及体育知识,激发学生上课的乐趣;家庭体育教育也应参与进来,家长要平时加强青少年的体育赛事欣赏能力和评判力;政府应该加强体育知识走进社区活动的开展,展开体育知识竞答等活动。(3)我国青少年体育意识不高,学校重视程度不够,造成其终身体育意识的流失。为此,政府应该普及"健康第一"和"终身体育"的体育意识,鼓励群众广泛参与;学校要不断加强对学生运动意识的塑造,建立青少年热情的终生体育参与意识;家长要积极转变思维观念,摒弃传统的重文轻武思想,注重青少年的健康成长。(4)青少年体育技能练习存在熟练度不高、技术不灵活、技能数量少等问题,学校应开设体育兴趣小组帮助青少年体育技能的提升;社会应该推动社会指导员走进社区,真正帮助青少年和社会群众对于体育技能练习的纠错。(5)青少年体育个性往往面临着压制的情况,就要求体育教师在体育授课过程中要营造良好的体育氛围,尊重和支持青少年的体育个性化;政府应在教育类文件中大力支持青少年体育个性的发展,认可青少年的体育个性;家长要学会识别不同的体育个性,培养青少年的体育个性,形成独特的技术风格。(6)面临青少年体育品德缺失的情况,教师要引导学生,矫正不良的体育品德;父母要起好模范带头作用,培养良好的体育修养;政府要严厉打击违禁赛事。弘扬公平正义,培养新一代体育青年。(7)对于青少年出现的不良体育行为有盲目追风体育消费、体育赛事关注度低、体育锻炼时间不足、频率低下等问题,学校要诠释正确的体育行为,增加锻炼的机会和时间;家长要培养青少年的理性体育行为,引导其整体素质提高;政府要提高体育课的地位,加快素质教育改革,让体育走在教育改革的前列,落实到基层定期检和考核,真正让青少年的体育行为得到改善。研究结论:(1)终身体育要想贯穿于人的一生,就应该从青少年入手,把握青少年的体育发展敏感期,重视青少年体育素养的培养,树立终身体育意识,以长远的眼光看待新时期青少年的体育培养,促进青少年终身的身心健康。(2)遵循青少年的身心发展特点,在其身体发育敏感期,正确培养青少年的体育综合素养,并根据体育素养的内涵和形成过程,让青少年学习体育知识、形成体育意识、练就体育技能、发挥体育个性、提升体育品德和完善体育行为,最终提高自身的体育素养。(3)学校需要注重青少年体育知识的传授,普及体育知识全面性;注重青少年运动意识塑造,培养其终身体育意识;开展学校体育兴趣小组,让青少年熟练体育技能;营造不同的体育氛围,满足青少年体育个性的发展,并正确引导;矫正和摒弃不良体育品德,坚持规范体育道德的传授;积极开展体育活动,诠释正确体育行为。(4)家庭需要带领青少年正确的体育方向,学习掌握体育常识;转变落后思维观念,树立正确价值取向;传承优良的家族体育技能,熟练掌握传统体育技能;学会辨别并正确培养青少年的体育个性,使其形成独特的体育风格;培养优良体育修养,提升精神体育价值观念;形成规律科学的体育生活,塑造良好的运动品行。(5)社会(政府)需要加强体育知识走进社区,编写符合青少年体育需求的体育教材;树立"健康第一"和"终身体育"的体育意识,正确宣传体育科学意识,普及大众体育常识;改革教育升学考试制度,加入体育技能的考核,认可青少年的体育个性化发展,鼓励支持体育个性发展,举办丰富的体育竞赛,满足青少年体育成就感;弘扬赛事公平、公正,打击违禁赛事;加快新时代体育素质改革,完善青少年的体育行为,整体培养青少年的体育素养。(6)我国青少年体育素养存在缺乏全面科学的体育知识、欠缺熟练掌握终其一生的体育技能、参与体育锻炼的意识不强、各界对青少年体育品德的培养不够、对青少年的体育行为控制不够及缺乏对青少年体育个性的培养等问题,都是当前学术界所需要切实解决的破切问题,针对这些阻碍,只有学校、家庭、社会共同努力,才能真正从根本上提升青少年的体育素养。