大学生“宅”现象及其对心理健康的影响

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目的了解当前高校中"宅"现象的状况以及对大学生心理健康的影响。方法:采用自编的大学生"宅"现象开放式调查问卷,从"是否在课余时间选择‘宅’在宿舍以及原因"、"是否认为自己‘宅’以及在宿舍从事的主要活动"、"‘宅’对大学生身体健康的影响"、"‘宅’对大学生情绪状况的影响"、"对未来缺乏计划和行动对‘宅’现象的影响"五个方面对120名被试进行测查。结果:48.30%的大学生选择课余时间"宅"在宿舍,31.60%的大学生认为自己"宅",34.21%的大学生认为长时间呆在宿舍中会感到孤独。卡方检验显示,男生、女生在选择"宅"、对自我"宅"状况的认知、孤独感、情绪状态之间存在显著差异,其中,女生处于"宅"状态的人数更多,但男生比女生感受到的孤独更多;高年级与低年级学生对自我"宅"状况的认知、孤独感、情绪状态之间存在显著差异,其中大三学生认为自己最"宅",大一学生感受更多的孤独感,大二学生体验到更多的消极情绪状态;不同专业的大学生在孤独感、情绪状态之间存在显著差异,其中文科学生比理工科学生有更多的孤独感受,文科和工科学生比理科学生体验到的消极情绪更多。结论:"宅"现象在大学生中比较普遍,"宅"的生活方式会影响大学生的情绪状况和对孤独的感受,对大学生的心理健康产生一定的影响。
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