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《内经》不仅是一部伟大的医学巨著,而且是一部重要的养生学著作。书中多次对有关饮食养生及饮食疗病的观点进行了系统的阐述,指出其对人体生理、病理、养生、防病等方面的重要作用。文章从饮食是人体生命的物质基础、饮食不当的危害、饮食养疗的原则及饮食的防病治病等4个方面探讨《内经》饮食养疗思想对现代人们养生保健中的指导意义,以使中国传统医学的宝贵财富能够被充分认识和运用。