近年来,外贸行业面临着国际贸易环境异常复杂多变、国内人工和原材料成本增加以及环保负担沉重等多方面的严峻形势。与此同时,传统外贸运营模式也在经受着新零售、外综服务平台以及跨境电商等新型商业模式的挑战。在国内外行业发展趋势的双重压力下,传统外贸企业迫切地需要进行产业结构的优化升级以及管理方法的调整改进。因此,眼下应该是外贸公司选人、用人、留人等相关工作任务最集中的一个阶段,无论是哪个业务流程以及管理层面都需要匹配相应的人才并投入到高效的工作中。然而,现实却恰恰相反,目前在外贸行业中职业倦怠现象已不再是少数个案,大多数职工对未来的职业前景感到迷茫,形成了消极怠工与业绩下滑的恶性循环。不难看出,外贸行业发展情况的巨大变化确实已经给职工的职业发展带来了巨大冲击。在这其中,女性职工因为受传统社会观念及其自身生理、心理特质等因素的制约,在就业水平、人力资本提升和职业升迁等方面都需面临较男性职工而言更加严峻的挑战,这就导致了她们的职业倦怠问题更为明显。基于上述分析,通过对外贸行业女性职工职业倦怠的影响因素进行深度分析,整合女性职业优势,促进女性职业发展,构建起良好的职业生存管理体系,就显得异常重要。本文将立足C公司人力资源管理现状,纪实回顾企业发现并解决职业倦怠问题的相关工作进展。论文将结合目前学界的理论成果,尝试通过个案访谈、问卷调查等研究方法,对女职工职业倦怠的特征及成因进行深入的分析。最终,依据C公司的企业实际情况,提出解决女职工职业倦怠问题的对策。