【摘 要】
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目的 本文通过实验观察青年男性在高温高湿环境下进行中等强度慢跑过程中心率Heart Rate(HR)、核心温度Core temperature(Tc)、皮肤温度Skintemperature(Ts)的动态变化,探索此条件下机体三项指标的相关性.方法 随机选取山东体育学院20-26 周岁男性志愿者10 名,在高温高湿环境下以中等强度(速度：7.3±0.9km/h)完成30min 跑台运动,运动过程中
【机 构】
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山东体育学院运动与健康学院 山东体育学院学院实验中心
【出 处】
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科学健身与健康中国同行智慧康体促进国际高峰论坛
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目的 本文通过实验观察青年男性在高温高湿环境下进行中等强度慢跑过程中心率Heart Rate(HR)、核心温度Core temperature(Tc)、皮肤温度Skintemperature(Ts)的动态变化,探索此条件下机体三项指标的相关性.方法 随机选取山东体育学院20-26 周岁男性志愿者10 名,在高温高湿环境下以中等强度(速度：7.3±0.9km/h)完成30min 跑台运动,运动过程中对受试者的HR、Tc、Ts 进行实时监测.本实验测试环境为高温高湿环境(温度33℃±1℃,相对湿度65±3％),为排除外界环境影响,全程在环境模拟舱中进行,模拟仓温度严格控制在温度33℃±1℃,湿度在65±3％,排除因外界环境变化而造成的指标变化影响.在正式实验前,进行预实验,测试常温常湿环境(温度23℃±2℃,相对湿度45±2％)下最大摄氧量(VO2max)；和以60％VO2max 为标准确定该强度下慢跑的速度.确保得到所需要的生理生化指标.结果 研究发现HR、Ts、Tc前20min 持续升高,20min 后会出现平台期,比较平稳.受试者在运动过程中HR、Ts、Tc 与安静状态相比显著性升高.对运动过程中Ts、HR 和Tc 的均值进行相关性分析,发现Ts、HR 和Tc 的均值均具有高度正相关(P＜0.01).结论 发现Ts 与Tc、HR 与Tc、HR 与Ts 均具有高度正相关性.建议在预测Tc 的过程中利用HR 的变化来预测,不建议在预测Tc 的过程中利用Ts 的变化来预测.对心率与核心温度、心率与皮肤温度、皮肤温度与核心温度的相关性进行整理分析,发现Ts 与Tc、HR 与Tc、HR 与Ts 均具有高度正相关性.本研究认为,在高温高湿环境中进行长时间慢跑运动,HR 与Tc 的变化具有高度正相关,且心率受环境因素的变化影响较小,建议在预测Tc 的过程中利用HR 的变化来预测.Ts 与Tc 的相关系数要比HR 与Tc 的相关系数高,说明Ts 与Tc 的相关性较高,但因Ts 受外界环境的影响较大,所以不建议在预测Tc 的过程中利用Ts 的变化来预测.
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