论文部分内容阅读
<正>研究目的:探索八周心智觉知训练对于情绪调节的作用及其效果的维持情况。方法:招募13名在校大学生每周参加一次心智觉知训练,每次持续时间为1.5至2个小时,共进行八次;训练内容包括躯体扫描、观呼吸、觉知散步、观想法等。被试在训练前后以及训练结束三个月后填写正性负性情绪量表、状态-特质焦虑问卷(STAI)、贝克抑郁量表(BDI)等情