浅析现代运动性疲劳的中枢疲劳机制

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在运动中,人体的各个机能将通过运动产生各种变化,包括赛前状态、准备活动、进入工作状态、稳定工作状态、疲劳状态和恢复状态。研究和掌握身体机能的各个阶段的变化规律和特点,对于提高运动成绩、防止运动损伤、改善国民体质情况都具有重要的意义。关于运动疲劳机制的研究,最近几年的文献研究着实让我们需要对运动疲劳进行新的认识和思考。随着时代的更新,科学技术的进步,最早的有关能量衰竭学说、代谢产物堆积学说、自由基学说等,这些对运动疲劳提出的假设性学说,在一代代的科学研究中逐渐被更新,自20世纪70年代以来,对疲劳的划分开始逐渐明确,比如按疲劳的产生部位可分为中枢疲劳即脑到脊髓所产生的疲劳,和外周疲劳即运动神经以下部位所产生的疲劳;按身体整体和局部可划分为整体疲劳和局部疲劳;按身体各器官可划分为:骨骼肌疲劳、心脏疲劳、呼吸肌疲劳等;按运动方式可划分为快速疲劳和耐力疲劳。所以,鉴于这样的划分基础,本作者在生理学基础理论上通过文献阅读及逻辑分析的方法对中枢疲劳机制进行阐述。本论文主要介绍不同递质对中枢疲劳的影响,得出以下结论:(1)随着运动量的增加,5-HT(5-羟色胺)会相应的增加,导致运动能力下降;(2)氨基酸类物质是在能量代谢途径产生的一类对中枢疲劳相关的化学物质;(3)随着运动的增加黑质合成DA(多巴胺)的代谢加强,而运动过度导致中枢疲劳的出现时,DA(多巴胺)的合成代谢是减弱的;(4)因DA(多巴胺)是缓解运动疲劳的神经递质,所以乙酰胆碱(Ach)的减少会引起DA(多巴胺)释放减少,则导致运动疲劳的提前。总结,当中枢乙酰胆碱(Ach)浓度下降时,运动性疲劳就会发生。
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