【摘 要】
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目的探讨体育锻炼对老年抑郁障碍主观幸福感的影响及护理。方法选用《简明老年抑郁量表》及自编《活动准备量表》,筛选出69名老年抑郁障碍患者,以不同锻炼方式干预手段,并设
【机 构】
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宁波市康宁医院; 宁波大学师范学院;
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目的探讨体育锻炼对老年抑郁障碍主观幸福感的影响及护理。方法选用《简明老年抑郁量表》及自编《活动准备量表》,筛选出69名老年抑郁障碍患者,以不同锻炼方式干预手段,并设置不锻炼组,进行8周的实验干预,并采用《费城老年中心信心量表》分别在干预前、第4周、第8周末对老年人抑郁情绪和主观幸福感进行测试。结果体育锻炼组主观幸福感及其各因子得分均显著高于不锻炼组(p<0.001),体育锻炼组整体幸福感较高,很少出现激越冲动与孤独不满,对年龄持较客观态度。结论体育锻炼能显著提高老年抑郁障碍的主观幸福感,缓解抑郁障碍。
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