社会发展的动力之源是教育，而教师是教育各个环节中关键的一环。全面提高教师素质，一直是教育改革的重要议题。一支素质高，功底厚，能力强的教师队伍，是教育改革成功的保证。青少年的体育能力、健康意识应该从小抓起。对他们终身锻炼意识的培养、运动技能的掌握，体育教师起着重要作用。提高体育教师师资队伍的整体素质，除了把严关口，选用综合素质好的体育老师，职后教育也成为提高教育质量的重要推动力。近年来教师职后教育越来越受到教育工作者的关注和重视。本研究主要运用文献法、问卷调查法、专家访谈法、逻辑推理法等研究方法，对大连市体育教师职后教育的现状进行了深入的调查研究。根据问题分析原因，提出体育教师职后教育改革的新思路、新举措，旨在提高体育教师职后教育质量，提高体育教师的综合素质。通过发放的问卷，了解了大连市中学体育教师的规模和基本情况、他们职后教育的现状、职后教育的观念以及职后教育机构与形式。通过调查分本文认为，大连市中学体育教师继续教育成效显著，但仍存在诸多问题：绝大部分的教师充分认识到参加继续教育的必要性，也有一定数量的中学体育教师对继续教育必要性认识还不到位；“工学矛盾”急需解决；缺少相应的经费投入，每一轮培训所需的各项费用已成为影响绝大多数体育教师参加继续教育的重要因素；大部分教师认为目前继续教育课程设置和教学内容的安排比较合理，最愿意参加的是解决实际教学问题和学科知识更新的培训保障机制不健全。本文最后提出了下列相关对策：加强继续教育的多元化，具体化和分类化；增强继续教育内容的针对性、实效性和科学性；建立“国家、学校、个人“三级分担经费保障机制；合理采用激励机制调动教师继续教育的积极性；利用法律的手段和安排固定的时间解决工学矛盾。