2005年7月21日人民币汇率制度改革以来,人民币兑美元已经升值15%以上。即使是这样,以美国为首的西方发达国家对人民币升值的声音仍不绝于耳。在这种状况下,如何应对外界对于人民币升值的压力,降低人民币升值对中国经济产生的负面影响,探讨中国的经济发展道路,吸取国际经验教训,特别是有相似境遇的国家,特别是日元的升值过程及日本政府的应对措施,对中国的经济发展,可谓不无益处。本文以日元的升值为大背景,在回顾20世纪70年代至90年代,日元升值过程及日本经济发展的同时,展开论述。本文首先回顾了日元升值的历史。从日元升值的历史背景开始,即日本的战后经济开始,具体描述了战后四个阶段日本的经济发展过程,后分四个阶段介绍日元升值的过程。在此基础上,分析了日元升值所产生的影响及为了应对升值,日本国内采取的相应的对策。在文章的最后,探讨了在人民币问题日益成为近期焦点的今天,中国应该从中吸取的经验和教训。本文认为,在中国当前的宏观经济形势下,中国在人民币升值问题上不应屈从外界的压力,人民币的升值,应该小幅度的渐渐的进行升值。要强调维护国内货币政策的自主性,不能让货币政策成为汇率政策的附庸；从日元升值的教训看人民币小幅升值情况下进行加息的政策组合更符合中国的国情。在写作过程中,本文引用了西方经济学中的宏观经济的基本理论来分析问题和总结借鉴。主要使用了归纳演绎结合的方法,通过回顾上世纪70年代至90年代日元升值的过程,和当前的中国进行对比,在此基础上进行总结与借鉴。