【摘 要】
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研究目的:近年运动与儿童青少年认知能力关系的研究频频开展,但从成果中得知中高等强度运动对普通儿童认知能力影响的研究还存不足,即不足以解释研究生态性效度、运动强度分歧、同质性研究测评结果差异等问题。故本研究旨在与维持日常身体活动且不进行规律运动的7-9岁儿童对比,探析中高等强度运动干预对同龄儿童认知能力的影响效果和变化差异,以期充实中高等强度运动对认知能力量效关系的理论依据,为优化认知能力的运动方案
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研究目的:近年运动与儿童青少年认知能力关系的研究频频开展,但从成果中得知中高等强度运动对普通儿童认知能力影响的研究还存不足,即不足以解释研究生态性效度、运动强度分歧、同质性研究测评结果差异等问题。故本研究旨在与维持日常身体活动且不进行规律运动的7-9岁儿童对比,探析中高等强度运动干预对同龄儿童认知能力的影响效果和变化差异,以期充实中高等强度运动对认知能力量效关系的理论依据,为优化认知能力的运动方案提供参考。研究方法:采用文献资料法检索运动与认知能力相关的的文献,综述研究成果并总结现有研究不足,拟定研究设计。运用实验法和测试法推进研究进程,据筛选标准招纳到上海市JD区AY社区7-9岁儿童43名（干预组22名、对照组21名）,由三名上海体育学院研究生参照实验方案对干预组儿童进行单次约60分钟,累计16次,为期4周的中高等强度（≥60%HRmax）运动干预,对照组维持4周的日常身体活动且不进行规律运动;干预前后测量所有受试儿童的认知能力（抑制控制、工作记忆、认知灵活性、注意选择、注意广度）任务。数理统计法应用于运动负荷数据、认知能力数据的收集整理和SPSS26.0统计软件的相关数据分析,正态分布与方差齐性检验进一步检测各项数据后续应选用的统计方法,独立样本T检验、配对样本T检验及重复测量方差分析方法用于检测参数检验中两组儿童认知能力的组内、组间差异效果,威尔科克森符号秩检验、曼惠特尼U检验用于检测非参数检验中两组儿童认知能力的组内、组间差异效果,显著差异值设定为P＜0.05。研究结果:（1）抑制控制能力上,干预组儿童一致任务反应时、不一致任务反应时、总任务反应时相比前测具有非常显著差异（P＜0.01）,均值分别改善了217.94±210.28ms、255.74±260.35ms、229.60±213.30ms,中位数值（四分位距）分别改善177.15ms（150.88-309.78ms）、189.62ms（90.24-339.49ms）、177.47ms（134.53-325.59ms）;对照组儿童不一致任务反应时、总任务反应时相比前测存在显著差异（P＜0.05）,均值分别改善了76.26±140.45ms、68.65±140.25ms,中位数值（四分位距）分别缩短了92.80ms（-1.32-158.50ms）、82.86ms（-36.83-158.54ms）;两组儿童正确率任务相比前测均无显著差异（P＞0.05）。（2）工作记忆能力上,干预组儿童空间工作记忆1-1任务反应时相比前测具有显著差异（P＜0.05）,均值改善了156.00±324.85ms;两组儿童其余工作记忆任务相比前测均无显著差异（P＞0.05）。（3）认知灵活性能力上,干预组儿童反应时任务相比前测具有显著差异（P＜0.05）,均值改善了182.81±329.95ms;两组儿童其余任务相比前测均无显著差异（P＞0.05）。儿童随4周干预时间变化在反应时任务上具有非常显著差异（P＜0.01）。（4）注意选择能力上,干预组儿童正确率、反应时任务相比前测均具有非常显著差异（P＜0.01）,均值分别改善了11.10±15.59%、147.98±124.04ms;对照组正确率任务相比前测存在显著差异（P＜0.05）,均值改善了6.66±11.43%,对照组正确率相比前测不具有显著差异（P＞0.05）。儿童在正确率任务上随时间变化具有非常显著差异（P＜0.01）;反应时任务随时间变化具有显著差异（P＜0.05）,且时间与组别存在交互作用（P＜0.05）。（5）注意广度能力上,两组儿童注意广度任务相比前测均无显著差异（P＞0.05）;儿童在该任务表现出随时间变化具有显著差异（P＜0.05）。研究结论:（1）中高等强度运动干预对7-9岁儿童认知能力的改善效果优于仅维持日常身体活动且不进行规律运动的儿童,在范围和改善幅值上分别得以体现。儿童进行中高等强度运动后抑制控制反应时（一致任务、不一致任务、总任务）、注意选择（正确率、反应时）能力均有明显改善,认知灵活性反应时、空间工作记忆1-1任务反应时能力均有改善;不进行规律运动的儿童仅能改善抑制控制反应时（不一致任务、总任务）、注意选择正确率能力。（2）儿童进行中高等强度运动后认知能力的改善程度从大到小依次为:注意选择＞抑制控制＞认知灵活性＞工作记忆＞注意广度;儿童维持日常身体活动且不进行规律运动后的认知能力改善程度从大到小依次为:注意选择＞抑制控制＞认知灵活性=注意广度=工作记忆。
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