大学生积极情绪与抑郁水平关系研究

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抑郁是一种较为常见的负性情绪状态,对个体的身心健康具有破坏作用。大学生作为一个社会群体具有一定的特殊性(即具有较高社会追求、面对新的教育体制和承受更大就业压力),导致其成为抑郁水平相对较高的群体之一。运用何种方法降低大学生的抑郁水平,成为高校心理辅导教师普遍关注的课题。随着积极心理学的传入,提倡积极情绪的心理咨询与治疗方法被广泛接受,其中则包括本文提到的“运用积极情绪,降低抑郁水平”。通过对多名高校心理辅导教师的访谈得出,他们在心理课程和个别心理辅导中,会以以上方法缓解学生的负面情绪(常见的包括抑郁、焦虑、烦躁等)。但对于这种产生自西方的心理咨询方法的本土适用性,并未做深入研究。本文对大学生积极情绪与抑郁水平的关系进行研究,并且结合前人的研究结果,推论“以积极情绪为主体的降低抑郁水平”的方法在中国大学生身上的适用性。研究整体上分为两个部分,文献综述部分和统计分析部分。文献综述部分主要解析了积极情绪、抑郁的概念,并对不同文化下两者关系的研究成果进行综述。在统计分析部分中,以高校的150名大学生为被试,以郭明珠等修订的“正负性情绪量表-修订版”、张明园修订的“流调用抑郁自评量表”为测试工具,采用SPSS19.0统计软件录入和处理所得数据,运用相关分析,得出以下结论:(1)目前,大学生群体的抑郁水平处于较高状态。这一结果与近期学者的调查结果相似。之所以会有较高抑郁水平,通过对被试的访谈得知,学习压力、人力关系问题、就业压力(大四学生)等问题是导致大学生群体抑郁水平过高的几大原因。(2)大学生积极情绪与抑郁水平呈不显著负相关。这一结果与其他学者的研究结果相同。本文的创新在于:以外国学者研究为基础,以中国大学生为被试,进行的“积极情绪与抑郁水平关系的本土化研究”。之前学者以欧美大学生为被试的研究得出:欧美大学生积极情绪与抑郁水平之间呈显著的负相关,而亚洲移民大学生的积极情绪与抑郁水平之间呈不显著负相关。本次研究结果验证了前人的研究,即中国大学生群体积极情绪与抑郁水平之间呈不显著负相关。之所以产生以上结果,主要是文化因素导致的。因此,研究结果结合之前学者的研究可以推论:文化因素会影响积极情绪在心理咨询和心理治疗中的作用。(3)高校心理辅导教师应重新考量“以积极情绪为主导的降低抑郁水平”的心理咨询方法在中国大学生群体的适用性。
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