经过高考的选拔,大学生大都实力相当,相比之下,没有了高中时候的优越感,没有那么出类拔萃,进入一个新的环境中学习生活,当遇到各种新的挑战时,大学生往往会不知所措,从而变得开始怀疑自己,对自我的评价降低,变得越来越不喜欢自己,更担心别人不喜欢自己,从而不愿意同别人更多的交往,这就在一定程度上大学生会更多体验到交往焦虑。研究表明:自我评价与交往焦虑对个体的心理健康水平有重要的影响,较高的自我评价水平有助于提高个人的自信水平及其社会适应能力,有利于良好人际关系的形成。因此探讨如何提高大学生的自我评价,降低交往焦虑水平,能够促进他们在大学生活中健康地发展。将重点放在成员自我完善与自我成长上的团体心理辅导是目前应用最广泛的团体辅导形试。大学生正处于自我意识形成的关键期,他们该阶段的成长目标主要是自我完善和自我成长,因此运用团体心理辅导这种形式来提高大学生的自我评价水平是可行的。以往研究还未直接探讨过自我评价与交往焦虑的关系,本研究将深入探讨二者的关系,并探讨团体心理辅导对自我评价与交往焦虑的影响。本研究分为三个部分:研究一,对大学生自我评价与交往焦虑的调查研究;研究二,探讨大学生自我评价与交往焦虑的关系;研究三,设计并验证成长性团体心理辅导方案的有效性,运用成长性团体心理辅导来提高自我评价水平来降低交往焦虑水平。研究一和研究二采用整群取样法在河北师范大学、河北科技大学、石家庄学院等三所高校选取了700名大学生作为被试,有效被试563人,进行问卷调查。研究三采用实验组对照组前后测准实验设计,在河北师范大学某学院选取两个同质班,作为实验组(32人)和对照组(32人),对实验组被试进行8次成长性团体心理辅导。研究结果如下:研究一表明:大学生的自我评价受性别、是否班干部、专业满意度、生源地、是否独生等的显著影响,大学生交往焦虑受是否担任班干部、生源地的显著影响。研究二表明:自我评价及其各维度与交往焦虑均呈显著负相关,且自我评价对交往焦虑有显著的负向预测作用。研究三表明:团体心理辅导能够显著提高大学生的自我评价水平、降低交往焦虑水平。