随着社会科技化的迅猛发展,家长迫于工作和生活的种种压力,进而忽视了儿童的心理健康教育,不良的情绪问题和“独我”意识俨然已在儿童内心中种植发芽,儿童的心理认知和控制能力尚处于一个不成熟阶段,经常表现出焦虑、狂躁、缺乏归属感、责任心、自暴自弃等现象,如不尽早干预,正确引导,视为祖国花朵的他们,将会不同程度的“凋零”。小手球是一项不受时间、场地、器材限制的集体性球类运动,不仅可以提升儿童身心健康素质还能转化不良情绪并且增强学生的团队意识。因此,如何运用小手球运动来培养儿童团队意识和加强情绪调节的能力是我值得花大量时间去深层次研究的重要课题。本研究旨在通过测试首都师范大学附属朝阳实验小学(金蝉校区)六年级学生作为研究对象,将1班和4班分为实验班和对照班,通过小学生情绪及调节测量量表(How I Feel-小学生情绪及调节的自我报告测量)和小学生团队意识调查问卷进行测量,对照班进行传统体育教学,实验班进行为期3个月的小手球训练和比赛干预,干预时效过后同样采用上述两份问卷进行后续测量。随即,将前、后两次测验结果汇总得分后录入统计软件SPSS.20进行独立样本T检验,结果表明:相较对照班,实验班儿童在情绪调节和团队意识方面均有显著提升。研究结论:(1):小手球训练与比赛,可以提高儿童的积极情绪、情绪控制能力,减少消极情绪的产生。(2):小手球训练与比赛,可以有效促进儿童的团队意识,在共同目标、领导力、归属感、凝聚力、团队规范均有显著提升。