在高中英语教学中,培养学生的阅读理解能力是极其重要的。阅读是人们学习英语最基本的途径之一。在各类英语测试中,阅读也占了很大的比例。本研究的目的是探索什么样的课堂教学模式结合什么样的阅读策略训练才能更有效的提高阅读课堂效率。也就是探讨教师的“教”和学生的“学”如何有机地结合来提高阅读课堂效率。本文结合任务型教学的理论和特点和元认知策略的三个阶段的相关理论,主要从两方面着于来探讨如何提高高中英语阅读课堂效率,一方面,是教师的“教”,采用任务型教学法,包括前任务阶段、任务环阶段和语言聚焦阶段。另一方面,是学生的“学”,采用元认知策略,包括计划策略、监控策略和评估策略。笔者将这两者有机地结合起来,更好地进行师生互动,从而提高阅读课堂效率。笔者就本学校普通高中阶段的学生,设计了任务型教学法下的元认知阅读策略的培训模式,并运用教育实验法,通过一个学期的实验,较为全面地检验了这种模式对阅读理解水平提高的有效性。笔者经过实验发现,学生在元认知策略训练的指导下,结合教师的任务驱动,极大地调动了学习的积极性和主动性,这对于提高阅读课堂效率有很大的帮助。通过训练,学生的策略使用意识有所提高,这有利于学生适时监控自己的学习情况,并调整到最佳状态。总之,本模式运用于高中英语阅读课堂是可行的。