我国在2014年对《国家学生体质健康标准》进行了修订,旨在进一步使学生体质测量科学化,通过科学化的体质测量了解当代大学生的体质健康状况。目前我国关于体质测量的研究角度多,并且具有一定的深度,但是关于宜春市高校学生体质健康的研究相对较少。本文运用文献资料法、测量法、问卷调查法、数理统计法等研究方法,对宜春市高等院校学生体质健康现状进行调查,并分析学生体质发展制约因素。研究结果显示：1、宜春市高等院校学生,身体形态整体上呈现了良好的发展态势,男生超重人数要高于女生,男生偏重、女生偏轻的现象仍然存在。2、宜春市高等院校学生身体机能发育情况较好,学生在肺活量指标上超过了全国平均水平,但是在引体向上和一分钟仰卧起坐的测试中,学生表现的一般,身体力量呈现下降趋势。3、宜春市高等院校学生身体协调能力、快速起动身体和反应能力水平较高,但是在耐力、柔韧、爆发力、力量方面表现不佳,整体身体素质水平需要进一步提升。4、宜春市高等院校学生体质健康测试情况基本达到了标准,但是不及格率人数比例超过了10%,优秀率低于1%,学生体质健康整体状况不理想。结论：1、宜春市高等院校学生的身体形态、身体机能及身体素质等各项指标水平偏低,学生体质健康整体状况不理想。2、尽管宜春市各高校加强了对学生体质测试工作的规范管理、科学实施,但作为主体因素的学生,体育锻炼意识淡薄。3、宜春市高等院校学生锻炼场地和项目匮乏,影响了学生体育锻炼的兴趣与热情。4、宜春市高等院校学校体育教学普遍重技术轻培养,制约了学生终身体育意识的形成。5、宜春市高等院校学生作息和饮食缺乏科学性,严重影响了学生的体质健康。为了改善学生的体质健康状况,建议：高校充分利用阳光体育活动,将阳光体育活动作为引导学生体育锻炼兴趣的途径,同时在体育教学过程中,注意学生体育兴趣差别性的培养,体育考核改变技术量化考核,强调学生锻炼意识。充分利用网络优势,加强体质监测的管理,打造校园体质监测网站,实现师生交流和健康指导。