三周LoHi对国家队现代五项女子运动员血常规指标影响的研究

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研究目的:本通过对我国国家队现代五项女子运动员LoHi血常规指标的监控,探讨低氧刺激对现代五项女子运动员生理机能的反应特点及适应规律,为提高女子现代五项运动员的有氧能力创造优异成绩提供理论基础。研究对象:以我国国家队现代五项的8名女子一线重点运动员为测试对象,其中5人次为国际健将,3人为健将。实验方法:以我国国家队现代五项8名女子运动员为研究对象。实验在北京体育大学科研中心进行,运动员常氧居住,低氧环境训练,共持续三周。低氧暴露环境采用15.8%的氧气浓度(相当于海拔2500米高度)。每周一、周三、周五下午低氧运动训练,一次60-90分钟(15.8%O2氧浓度,80%VO2max强度跑台训练)。运动前、中、后监控运动员的脉搏血氧饱和度,通过个体的SPO2控制运动员的跑速,使得机体的SPO2维持在85%-90%;其余时间在常氧下训练。血常规指标(RBC、HB、HCT、WBC、PLT、PCT)检测为周一晨、空腹抽取静脉血,出仓后有两周的检测跟踪。为了尽量减小误差,每次测试均采用同一组测试人员,实验的前中后的训练分别由同一名教练员进行安排部署。结果:与训练前的基础值相比,三周低氧训练后,女子运动员的血红蛋白(HB)低氧训练前和低氧训练结束后一周测试值(147.50±12.25g/dl和153.75±19.91g/dl),在第三周出现最低值(143.60±11.54g/dl,P<0.05),呈下降趋势后逐渐回升。红细胞压积(HCT)与红细胞计数(RBC)的基础值分别为(0.402±0.036(%),4.71±0.57(1012/L)),第一周均有下降趋势,但在正常范围内;血小板压积值(PCT)和血小板计数(PLT)变化在大量训练初期有小幅度的变化。LoHi结束后的一周跟踪监测,HB高于训练前,具有显著性差异(153.75±19.91g/dl(P<0.05))、RBC高于训练前,具有显著性差异(4.77±0.40(1012/L),(P<0.05)),HCT高于训练前,具有非常显著性差异(0.424±0.034(%),(P<0.01)),WBC高于训练前,具有非常显著性差异(7.10±1.61(109/L),(P<0.01)),血小板压积值和血小板计数略有提高。结论与建议:1.三周LoHi训练测得血红蛋白、红细胞计数和红细胞压积值与实验前的基础值相比较存在显著性差异,充分证明了LoHi训练对运动员的身体机能调控是很有意义的。但目前缺乏适用于现代五项这一运动项目特性的主要生理生化指标的评价标准,建议专门立项研究。2.三周LoHi训练测得白细胞与实验前的基础值相比较存在显著性差异,且波动范围较大但均在正常范围内,说明运动员的之间具有显著的个体差异,高水平远动员可以较快的适应运动负荷,因此建议要制订并实施长期系统的更具针对性的个体化训练方案,力争进一步提升备战选手的竞技实力。3.三周LoHi对国家女子现代五项运动员血常规指标影响具有升高的后作用,建议适当延长现代五项女子运动员的LoHi暴露时间,来控制和调整运动员的身体机能各项指标的发展趋势,以至于在比赛是期间能达到最佳的状态。
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