本文是基于讲座“变化的技术、变化的出行”模拟英汉交替传译实践报告。近年来,无人驾驶技术和Uber和Lyft等打车公司的出现改变了人们的出行方式。城市规划者也开始重新规划城市布局,以适应城市发展。本次报告选择该讲座作为口译材料,帮助目的语观众更好地了解新兴技术与城市规划之间的关系。本次实践报告以释意理论为指导,旨在解决此次实践中遇到以下四个难点:术语、句子成分不完整和未表明的逻辑,导致的句子逻辑不清晰、长难句,以及由不明确的指示照应词和名词性替代导致的语义模糊。释意理论认为,译者应在理解原文的基础上,迅速在有限时间内总结听到的信息,脱离源语外壳的束缚,准确传达演讲者想表达的意思。在释意理论的指导下,译者采用以下四种方法:零翻译加解释、增译法、语序重组和具体化,提升口译质量。首先,者采用零翻译加解释的方法,翻译没有正式中文翻译的专有名词。译者重复源语言中的名称并给出解释,让听众更容易理解译文。第二,译者采用增补法,为译文补充背景信息或补全必要信息,使原文逻辑清晰。第三,译者采用语序重组法,对长句和复杂句进行语序重组,从而更符合汉语表达习惯,可以保证译文更地道。第四,译者将指示照应和名词性替换的内容具体化,避免造成的语义模糊。作者希望本报告中总结的难点解决方案,能够为同类型的口译任务提供参考。