本报告以富士电视台综艺节目《这是什么?世界大探秘!》2019年1月16日播放的内容为实践对象。该综艺节目直击多姿多彩的世界秘境,并详细叙述了日本的古穴、未开的金库、卫星照片中神秘地带以及不为人知的历史秘宝。娱乐节目与其它影视节目的不同在于其对话、年轻人用语、方言、省略语使用偏多等几个方面。这个节目的特点在于语速快,历史故事和省略语多。通过这次口译实践,不仅提高了自己的听说能力和随机应变能力,还进一步了解了日本人的思想和日本的独特文化。同时能为喜欢日本综艺节目的日语学习者提供些许帮助将是本人莫大的荣幸。本报告包括以下五个部分。第一部分为口译任务的描述,主要讲述本次口译实践的内容和意义。第二部分介绍指导理论目的论的提出以及三个原则。第三部分介绍口译的步骤,包括译前准备,口译过程,译文的校对。第四部分是本次实践报告的核心,为案例分析。笔者在目的论三原则的指导下,分析口译实践过程中运用到的多种口译策略。最后为总结、反思实践中的心得体会。