在中国共产党成立90多年的奋斗历程中,党一直很重视防范精神懈怠危险的探索。党防范精神懈怠危险是保持其纯洁性,全面推动其先进性建设的内在要求。鉴于此,本文在马克思、列宁和党历代领导人对防范精神懈怠危险的相关内容论述的基础上,对防范精神懈怠危险的相关理论进行了阐述,分别对部分党员同志在20世纪20年代“红旗到底能打多久”的疑虑,在20世纪40年代中后期功臣自居、骄傲自满的消极情绪,在20世纪50年代中期防范宗旨意识弱化的危险,在20世纪80年代末90年代初理想信念的动摇倾向的表现内容、主要原因、如何防范等内容加以考察,总结了我们党防范精神懈怠危险的许多有益经验。概括起来,这些经验主要包括：重视党员干部的无产阶级思想教育,坚定共产主义理想信念,捍卫党对社会主义事业的领导,深入细致地开展思想政治教育工作；以继承实事求是的思想路线,发扬艰苦奋斗的拼搏精神和批评与自我批评作风,坚定共产党人的顽强意志为党的优良传统；以铁的纪律维护群众的利益,以共同的革命目标团结人民群众,以执政危机意识巩固党与人民群众的密切联系来强化党的宗旨意识。在这些经验中,得出了对防范精神懈怠危险措施的若干探索：一是以加强理论学习来树立坚定的马克思主义信仰,以发挥自身才能来增强党员干部的责任意识,以客观的成就感来树立党员干部的忧患意识,为防范精神懈怠危险提供内在保证；二是通过增强党员干部的组织“归属感”和以“勤政”克服“执政惰性”的正激励措施来防范精神懈怠危险；三是采取“治庸罚懒”和强化问责制的负激励措施来防范精神懈怠危险；四是以网络舆论监督约束权力,以党内监督防止滥用权力,以群众监督来规避权力腐化,为我党防范精神懈怠危险提供外在保障。