能源问题是我国经济发展过程中面临的巨大挑战之一,能源发展承受着既要满足经济和社会发展需求又要减轻环境污染的双重压力。能源效率的提升有助于缓解这些问题,同时还能带来经济效益的增加,达到提高经济总体竞争力的目的,因此,能源效率已经成为世界各国未来可持续发展的有效途径和重要保证。大连市作为以重化工为主的老工业城市,进入21世纪以来,经济得到了快速发展,每年需要大量能源作为发展基础,显然,能源问题是制约大连市经济发展的关键因素。本文以此为背景,在系统回顾了国内外对能源效率概念、衡量指标、评价方法及影响因素研究现状的基础上,结合大连市经济发展与能源消耗的实际情况,搜集整理大连市能源效率影响因素的相关数据,运用逐步回归分析法对主要影响因素进行提取,结果表明:研发经费占GDP比重、产业结构和信息化因素是影响大连市能源效率的主要因素。然后,运用Ewiews专业软件对大连市能源效率影响因素进行回归模型分析,针对模型结果,与上海市进行实证比较分析,结果表明:研发经费占GDP比重较低、产业结构调整不足、能源领域信息化水平较低制约大连市能源效率的提高。依据回归模型,运用情景分析法对大连市2010-2020年万元GDP综合能源消耗值进行预测,并对预测结果的科学性进行分析。最后,根据实证分析得出的制约大连市能源效率提高的关键因素以及预测结果,从提高研发经费占GDP比重、推进产业结构调整和优化升级、完善大连市能源领域信息化建设入手,旨在降低大连市能源消耗、提升大连市能源效率,对于解决大连市政府所关心的节能降耗、增强科技创新能力和走新型工业化道路问题提供科学依据。